Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2014
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 131,46g | Carbh: 156,48g.
Desayuno: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Friki Geflügel Wintersteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Friki Geflügel Wintersteaks, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Rote Paprika, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Vanilla. más...
|
|
2370 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stolfat
|