|
Добрый день всем !
Меня зовут Лена,мне 35 лет!
Я мама сына и дочки(11 и 4 лет).
Люблю спорт🥰
Силовой,а также легкую атлетику !!!
|
1443 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 135,08g | Carbh: 105,94g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Семенишна Молоко 3,5%. Almuerzo: Минтай, Капуста Тушеная, Перловка Отварная. Cena: Минтай, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Магнит Апельсин, Изюм, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. más...
|
|