Diario de Multigirl80, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
3351 kcal Grasa: 114,67g | Prot: 178,44g | Carbh: 382,67g.   Desayuno: Himbeersaft, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Oster Phantasie Marzipan-Ei, Haribo Vampire, Choceur Pfefferminz (Schokolade). más...
2764 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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