Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 32,88g | Carbh: 113,92g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Terung Dimasak, Nasi Putih, Energen Coklat. Cena: Ayam Rica-Rica, Terung Dimasak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhmthdytt27_
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