Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 28,86g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Kartika Sari Soes Kering Cheese, Kurma, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Almuerzo: Cendol. Cena: Tahu Isi, Perkedel Jagung, Bakwan, Gula Pasir, Teh Tawar. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de naufalyass
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