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In der letzten Zeit echt Schwierigkeiten gehabt, bin immer bei 110,5 - 110,8 stehen geblieben. Aber ich glaube jetzt wird es langsam wieder. Lag vielleicht wieder an Wassereinlagerungen?!
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 41,79g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Edel-Kaffee-Sahne, Milbona Milch Drink Erdbeergeschmack. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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