Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 59,50g | Prot: 53,13g | Carbh: 160,79g.
Desayuno: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Грецкие Орехи, Сладкий или Горький Шоколад, Borges Миндальное Молоко, Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мандарины, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Borges Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|