Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2014
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 59,79g | Carbh: 131,03g.
Desayuno: Costa Coffee Skimmed Flat White (Primo, Out), Butter, Boiled Egg. Almuerzo: Itsu Veggie Club Maki Rolls. Cena: Tesco Lamb Chops. Pasa Bocas / Otros: Cobra Premium Lager, Iceland Battered Sausage, Kit Kat Kit Kat, Gala Apples, Bananas. más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|