Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 67,57g | Carbh: 62,90g.
Desayuno: Данон Творожный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сухари, Кофе, Творог (Обезжиренный). Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alevtinapiskunova
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