Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 136,31g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Kerrygold Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Cappuccino. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Rosinen, Bio Kokosnussmilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Salakis Feta Natur, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln, Butternut Kürbis, Lauchzwiebeln, Möhren, Maggi Hühner Brühe, Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Costa Pacific Prawns. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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