Diario de alenka602, 06 abr. 22

Всегда пытаюсь в одну тарелку все положить). Ужин: бурый рис 60гр, минтай 100, яйцо, соевый соус, морская капуста. 430 ккал.

---

2083 kcal

Grasa: 67,75g | Prot: 112,79g | Carbh: 261,31g.   Desayuno: Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Яйцо, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Арахис. Almuerzo: Просто Булгур, Яйцо, Петруха Мякоть Бедра, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри. Cena: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Эколайн Рис Бурый, Яйцо, Грейпфрут, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Красное Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Семена Льна. más...