|
meni buka puasa, tau kan gmna nikmatnya diet tetap makan enak 💗💗
|
1090 kcal
|
Grasa: 21,20g | Prot: 65,26g | Carbh: 167,19g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Low Fat, Tong Garden Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Cena: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Kering Tempe, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Wortel, Udang. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Kurma. más...
|
|
 Comentarios
06 abr. 22 por el miembro: eli mulya ningsih
|
06 abr. 22 por el miembro: vlairistland
|
ini nasinya seberapa kak?
06 abr. 22 por el miembro: Elthone
|
nah.... klo tempe teri kacang, suka bingung input di fs apa?? soalnya beli jadi 😀
06 abr. 22 por el miembro: Sari_ririe
|
Sari reri : iya bener banget jdi yaudah deh makan aja terus nyatet di fs ngira" aja asal tinggi protein
07 abr. 22 por el miembro: fatimahaszhra
|
Elthone : nasinya 105gram kak
07 abr. 22 por el miembro: fatimahaszhra
|
Resepnya
-udang, wortel, saos tiram, kecap bango, bwng bombay, penyedap rasa, sedikit minyak khusus diet.
07 abr. 22 por el miembro: fatimahaszhra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatimahaszhra
|