Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 79,85g | Prot: 70,48g | Carbh: 206,97g.
Desayuno: Mandarine, BioBio Mango Lassi, Rolffes Original Ahle Wurst, Bäckerkrönung Sonnenblumenkernbrot, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Almuerzo: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Aldi Tzatziki, Peperoni, Gyros. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, TiP Buttergemüse, Ja! Deutscher Gouda, Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
|
3182 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cutiemothra
|