Na wenigstens ein bischen. Hab aber auch noch genug Wasser, ich seh's an meinen Socken
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3040 kcal
|
Grasa: 102,55g | Prot: 120,16g | Carbh: 391,49g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Himbeersaft. Almuerzo: Haribo Vampire, Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle. Cena: Kühne Rotkohl das Original, Haribo Phantasia, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Pasa Bocas / Otros: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel, Ja! Feine Gebäckmischung. más...
|
|
2792 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Ich stell mich nie auf die Waage, wenn die Socken Abdrücke hinterlassen 🙈🙈☝️😄
05 abr. 22 por el miembro: ~•Lea•~
|
05 abr. 22 por el miembro: ines-h
|
Nach der Feierei kann das ein bisschen dauern, bis der Körper wieder rund läuft!
05 abr. 22 por el miembro: leezah79
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Multigirl80
|