Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 27,95g | Prot: 70,81g | Carbh: 57,72g.
Desayuno: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Банановая Запеканка, Лепёшки из Пшеничной Муки, Куриное Филе Жареное без Масла, Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Лёгкий 30%, Итальянский Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Ашан Сыр Лёгкий 30%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Жаран
|