Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 115,36g | Prot: 151,00g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: Hofer Steirischer Kren, SPAR Kremser Senf, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, New Lifestyle Guten Abend Brot, Mandarine, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Backhendl. Cena: Spiegelei, Knoblauchsauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht), Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Likör, Puntigamer Märzen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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