Diario de curlycherylann, 30 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2014:
1786 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 97,88g | Carbh: 177,15g.   Desayuno: Hershey's Cinnamon Chips, Pepperidge Farm Original Milano Cookies, Great Value Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Domino Sugar Sugar. Almuerzo: Dang Toasted Coconut Chips Caramel Sea Salt, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Quest Banana Nut Muffin Natural Protein Bar. Cena: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Angry Orchard Apple Ginger Hard Cider, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...
2131 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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