Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 68,05g | Prot: 79,42g | Carbh: 227,81g.
Desayuno: Варенье Черничное, Каравай Сухари с Кунжутом, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ветчина Куриная, Лунское Море Крабовые Палочки, Лунское Море Крем Кальмар, Добрая Кормилица Масса Творожная с Абрикосом. Almuerzo: Русский бисквит Кекс Мраморный, Приготовленная Квашеная Капуста, Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Караван Сарай Лапша Лагманная, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Бульон. Cena: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мёд, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Елизавета Хлебцы Кукурузные, Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Легкий Выбор Цукаты Помело, Яблоко Желтое, Альпенгурт Йогурт 1,2%. más...
|
|
266 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|