Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 37,47g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Lotte Choco Pie. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bumbu Kacang, Telur Dadar, Tahu, Kecambah, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Gula Pasir, Gula Merah, Kolang Kaling. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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