Diario de curlycherylann, 29 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2014:
1176 kcal Grasa: 20,76g | Prot: 61,05g | Carbh: 142,82g.   Desayuno: Crown Prince Solid White Albacore Tuna, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Domino Sugar Sugar, Great Value Whole Milk, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, Bananas, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Athenos Roasted Garlic Hummus, Harpoon Brewery Harpoon IPA, Guinness Draught, Peter Piper Pizza Pepperoni Pizza (Personal). más...
2793 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Sentado - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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