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ce soir j'ai fait du sport pour compenser un dessert un peu trop gourmand... c'est réussi à priori j'ai dépensé la valeur des kcals de ma part de tarte aux pommes... LE truc c'est que l'exercice était bien crevant, j'ai galéré (pylometric circuit de l'insanity)... du coup, ben je n'arrive pas à savoir si je dois être contente ou blasée
en images ça donne ça : 💪😩👍...🤔...😐😑...😅!
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2036 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 88,34g | Carbh: 246,62g.
Desayuno: Nestlé Ricoré Bonjour, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tarte aux Pommes, Savora Savora, Semoule Cuite, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Alsace Lait Fromage Blanc Nature 2,8%, Baguette, Auchan Comté, Sauce Tomate, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites). más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos. más...
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