Diario de helena1901b, 03 abr. 22

Вечерний чай - это особенный ритуал, домашний я бы даже сказала☺ В селе практически каждый вечер пили чай со сладостями, обсуждали различные темы, смотрели телевизор или играли в настольные игры😅 вдали от близких мне этого не хватает😓

---

1244 kcal

Grasa: 32,41g | Prot: 36,44g | Carbh: 201,80g.   Desayuno: Mixbar Козинак Подсолнечный, Пятерочка Редис, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Кухмастер Икра Из Кабачков, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Бондюэль Зелёный Горошек, Увелка Гречка. Cena: Голден Яблоко , Кухмастер Икра Из Кабачков, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Пятерочка Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Mixbar Козинак Подсолнечный. más...

1754 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...