Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 33,29g | Carbh: 113,42g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tumis Buncis, Kacang Hijau Dimasak. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Es Kelapa Muda, Risoles. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sriw150592
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