Diario de jeniffer903, 03 abr. 22

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Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:

2045 kcal

Grasa: 64,83g | Prot: 101,17g | Carbh: 254,69g. Desayuno: Ovo Cozido, Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, DIA Iogurte Desnatado Light, Native Açúcar Demerara, Matilat Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, H2OH! Limão Citrus, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bretas Maria Mole. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Nobre Linguiça Mista, Arroz Branco (Cozido). más...

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Comentarios

Está linda 👏🏻👏🏻 e esse cabelão??😲💕

03 abr. 22 por el miembro: ROSA 1996

Excelente! E essa mudança levou quanto tempo mulher ? Mudança grande viu .

03 abr. 22 por el miembro: joelma ribas

Obrigada Rosa🌹. Cresceu bem em 1 ano né. Essas fts tem 1ano certinho de diferença 😁

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Vc se transformou em outra pessoa .

03 abr. 22 por el miembro: joelma ribas

Parabéns pela dedicação, acabei de encontrar esse aplicativo e já estou amando 😍🥰

03 abr. 22 por el miembro: TâmyCatanzaro

parabéns 👍

03 abr. 22 por el miembro: lprado40

Joelma,eu perdi em 10 meses 34 kgs. E graças a Deus estou mantendo desde então

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

É ótimo Tamy 🙏

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Obrigada Iprado 😘

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Show 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

03 abr. 22 por el miembro: PatríciaRuiz

Caramba, que mudança 🥳 Parabéns!!!

03 abr. 22 por el miembro: amandabrunaf

Patrícia 🥰

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Obrigada Amanda 😁

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

parabéns👏👏👏👏

03 abr. 22 por el miembro: Sarac2040

Obrigada Sara 🤩

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Resultado incrível! Parabéns!

03 abr. 22 por el miembro: raphael marcelino

Obrigada Raphael 😁

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

Parabens 👏🏻👏🏻👏🏻

03 abr. 22 por el miembro: Kássia Lima

Obrigada Kássia 🙏

03 abr. 22 por el miembro: jeniffer903

parabéns

03 abr. 22 por el miembro: Jeniffer_souza.

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