Diario de Margoritushka, 03 abr. 22

Не самый симпатичны, но вкусный омлет с сыром и помидоркой.
Планирую сегодня начать свой эксперимент😁
Живём и питаемся неделю на 1к. Получится ли у меня соблюсти рацион или нет, узнаем позже😏

---

1167 kcal

Grasa: 48,42g | Prot: 69,28g | Carbh: 111,67g.   Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Лук, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Cena: Батон, Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое Сэндвич. más...