Diario de CEYHUN YILMAZ, 03 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:
880 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 37,31g | Carbh: 90,53g.   Desayuno: Ramazan Pidesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Maret Pratik Hindi Füme. Cena: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Tavuk Çorbası. más...
1437 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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