Diario de yurliat, 03 abr. 22

Завтрак на 650 калорий:) Гречневая каша, бутерброд с ветчиной и сыром сулугуни, чай и арахисовый козинак

---

2100 kcal

Grasa: 98,64g | Prot: 103,90g | Carbh: 204,91g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сахар, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Токио Вок с Курицей и Овощами. Cena: Съешь Меня Торт Малиновый Бархат, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Spaghetti, Курица с грибами в сметане. Pasa Bocas / Otros: Съешь Меня Торт Малиновый Бархат. más...