Diario de Tamielyn, 30 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2011
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2011:
826 kcal Grasa: 28,32g | Prot: 48,92g | Carbh: 102,14g.   Desayuno: silk almond milk, hellmans low fat mayo, natures own, boiled egg. Almuerzo: smart balance original spread, great value sour cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: green giant english peas, great value spiral macaroni and cheese, roasted chicken. Pasa Bocas / Otros: Mousse Temptations - Dark Chocolate Decadence. más...
3078 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamielyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.