Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 39,06g | Prot: 83,95g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: Buah Naga, Nasi Putih, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pakcoy, Tomat Merah, Cimory Squeeze Yogurt Original, Alfamart Buah Naga, Pakcoy. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisa122
|