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De retour, après une absence et voici les résultats !!!
Reprise en main dès aujourd'hui et j'attends mon cadeau de Noël, commandé à l'avance, pour m'y remettre encore plus sérieusement !!!
Je travaille à domicile, alors le grignotages la journée entre deux dossiers c'est juste mortel !!!
Bref, aucune excuse..
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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962 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 43,69g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Pim's, Lait. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Aigre-Doux de Poulet ou de Dinde, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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