Diario de yurliat, 02 abr. 22

Завтрак на 660 ккал. Уверена, что все не съем😅
Это морковно-банановый тортик

---

2026 kcal

Grasa: 72,30g | Prot: 100,00g | Carbh: 255,40g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сахар, Яйцо, Морковь, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица с грибами в сметане. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб. más...