Грудь - 88 см Талия - 71см (самое тонкое место) -2см 88 см (на уровне боков) -1см Бедра - 97 см
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 42,84g | Carbh: 228,02g.
Desayuno: Яйцо, Рис Вареный, Чай с Лимоном, Банан, Козий Сыр (Твердый), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Сосиска в Тесте. Cena: Приготовленный Лосось, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Ананас, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. más...
|
|
1707 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|