Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 51,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 119,33g | Carbh: 173,33g.
Desayuno: Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Манго, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Эколь Говядина Шейная Часть, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Русское Море Горбуша Запеченная , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Natura Смесь Семян, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Artfruit Авокадо ХАСС, Приготовленный Яичный Белок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Меридиан Форель Слабосолёная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|