Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 78,14g | Prot: 79,82g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Rostbiff, ICA Potatissallad Créme Fraiche. Almuerzo: Kiviks Lättdryck Tranbär Hallon, Lasagne, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Cena: Gurka (med Skal), Gouda eller Edamer Ost, Köttfärs, Majs, Santa Maria Mini Taco Tubs, Potatis Klyftor, Kycklingkebab. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astroom
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