Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Milanara
Diario
01 abr. 22
Diario de Milanara, 01 abr. 22
Perfil de Milanara
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2022:
1204 kcal
Grasa: 50,23g | Prot: 68,36g | Carbh: 110,53g.
Desayuno:
Магнит Банан, Козий Сыр (Твердый), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб.
Almuerzo:
Рибай Стейк, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью .
Cena:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченный или Жареный Лосось, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белая Дача Салат Весенний Микс.
Pasa Bocas / Otros:
Каждый День Вода, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго.
más...
2184 kcal
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Обед: тушенная капуста с говядиной + листики салата микс
01 abr. 22 por el miembro:
Milanara
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Milanara
Ver la Historia Completa