Diario de sev.1972, 01 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
69 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2022:
1335 kcal Grasa: 45,10g | Prot: 85,61g | Carbh: 141,02g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Almuerzo: La Laitière Yaourt à la Vanille , Endive, Viande de Sanglier, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Saumon Rose, Jambon de Dinde, Baguette, Bénénuts Apéro Cracks. más...
1308 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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