Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4201 kcal
|
Grasa: 157,49g | Prot: 159,25g | Carbh: 539,32g.
Desayuno: Окей Яблоки, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Вастэко Полба Отварная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|