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41.6%
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 149,21g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Godshall's Uncured Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: L'oven Fresh Keto Friendly Original Tortilla Wrap, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, RightRice Vegetable Rice, Kale . Pasa Bocas / Otros: General Mills Cinnamon Cheerios, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Great Value Powdered Peanut Butter, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kraft Cool Whip Lite. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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