|
собрала завтрак из того что нашла в холодильнике
|
1811 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 63,96g | Carbh: 198,77g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло, Яичница, Красная Цена Крабовые Палочки, Моя Цена Сардельки Телячьи, Рис Вареный, Similac Детская Молочная Смесь. Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Ленивые Голубцы, Картофель (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Сироп, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 36 minutos, домашний досуг - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 2 horas y 9 minutos, Cardio - 15 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Леночка, добрый вечер! 🤗🥰👋У икня тоже похожие завтраки бывают) С яйцом всё вкусно будет! 😋👍
31 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
Добрый вечер Алёнка! Как говорится, я его слепила из того что было.😁😁😁
31 mar. 22 por el miembro: Elena!!!))
|
😃😃😃Я так бывает и котлеты леплю, и запеканки,
и пиццы, и омлет, и пироги))
31 mar. 22 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
У меня тоже бывает по настроению🍛🍛🍛😄😄😄
31 mar. 22 por el miembro: Elena!!!))
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
31 mar. 22 por el miembro: cf 66
|
Вкусный завтрак получился 😊❤
02 abr. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Лена,когда в холодильнике есть яйца-это классно!👌❤Можно и завтрак и обед и ужин "собрать" 😁
02 abr. 22 por el miembro: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena!!!))
|