Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 30,83g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis). Cena: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Susu Kedelai, Jagung Rebus. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayudewiagustin
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