Diario de kjtv9344, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1616 kcal Grasa: 82,38g | Prot: 140,04g | Carbh: 88,01g.   Desayuno: Platano Amarillo por Gramos , Alpina Queso Parmesano, Campiña del Olivar Aceite de Oliva Extra Virgen , Aguacate Aguacate , Tomate Rojo de Cocina , Huevo por Gramos Huevos por Gramos . Almuerzo: Colanta Queso Doble Crema, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Campiña del Olivar Aceite de Oliva Extra Virgen , Pechuga de Pollo por Gramos . Cena: Pechuga de Pollo por Gramos . Pasa Bocas / Otros: Guineo Maduro, Sancao Chocolate 85%, Bioessens Harina de Coco, Huevo por Gramos Huevos por Gramos, Superfuds Harina de Avena, Colanta Queso Doble Crema, Fresas por Gramos , Sancao Chocolate 85%, Bioessens Harina de Coco, Superfuds Harina de Avena, Guineo Maduro , Huevo por Gramos Huevos por Gramos . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kjtv9344


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.