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nini0689
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30 mar. 22
Diario de nini0689, 30 mar. 22
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😋😋 Sooo leeegggaaa😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2022:
1708 kcal
Grasa: 77,82g | Prot: 137,16g | Carbh: 121,02g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Crunchy.
Almuerzo:
Avocado, Aldi Putenbrustfilet, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gutes Land Gouda.
Pasa Bocas / Otros:
Max Balance Protein Bar Erdnuss.
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2156 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Hat was! Sieht schön bunt aus 😀
31 mar. 22 por el miembro:
DieJill
Joa war ned schlecht 😋
01 abr. 22 por el miembro:
nini0689
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