Diario de KerrieB17, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1451 kcal Grasa: 26,67g | Prot: 105,64g | Carbh: 216,46g.   Almuerzo: Muscle Milk Zero, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Apples , Honeycrisp Apples, Stop & Shop Baby Carrots, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Honeycrisp Apples, Souper Salad Sweet Potato, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Happy Farms Crumbled Reduced Fat Feta Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). más...
3181 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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