Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 73,11g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Bal, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Domatesler, Salatalık. Almuerzo: Tavuk Ciğeri, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Zeytin. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leon5561
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