Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 83,24g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Grapes, Fried Egg without Fat, Baby Carrots , Grapes, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Kraft Three-Cheese Chicken Penne Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Betty Lou's Coconut Macadamia Nut Butter Balls. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 39 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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