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29 mar. 22
Diario de Débora_89, 29 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
78,2 kg
Disminuído hasta ahora:
20,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2022:
1203 kcal
Grasa: 44,29g | Prot: 70,04g | Carbh: 126,06g.
Desayuno:
Gullón Galletas Ligera, Dolce Gusto Café con Leche.
Almuerzo:
Piña, Gallo Fideo N°0, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cocido Completo.
Cena:
Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Cereales Integrales, Consum Leche Semidesnatada.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Gelatina Proteína Plus.
más...
1918 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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29 mar. 22 por el miembro:
Débora_89
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