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1180 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 84,31g | Carbh: 100,56g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Queso Fresco, Aguacate, Nopal Asado, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Ejotes, Tilapia (Pez), Arroz Blanco, Aguacate, Calabaza. Cena: Queso Fresco, Bistec de Res, Nopal Asado, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Nuez de la India, Avena, Leche Baja en Grasa, Chia. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de maria rjs
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