Diario de Rossella Ber, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1850 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 135,17g | Carbh: 225,25g.   Desayuno: Esselunga Mirtilli, Milkeria Yogurt Greco 0%, In's Muesli alla Frutta Biologico. Almuerzo: Pomodorini, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Coop Pasta Integrale. Cena: Burro, Frosta Filetti di Nasello, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prima Voglia Purè di Patate. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Milkeria Yogurt Greco 0%, In's Muesli alla Frutta Biologico. más...
4261 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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