Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 58,94g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Rote Paprika, Käserei Champignon Camembert, BioBio Bergkäse (20g), REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Ziegenkäse (Weich), Loose Protein Quäse, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feta, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Nordsee Räucherlachs, Enerbio Körner-Baguette, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee Creme. Cena: Edamame, Aldi Parmigiano Reggiano, Kerstins Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Slendier Glasnudeln. Pasa Bocas / Otros: Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Eiskugel, Laugenbrötchen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|