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lillen5410
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28 mar. 22
Diario de lillen5410, 28 mar. 22
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蛋的火侯有抓好,很棒👍🏻
第一次購入的乳酪麵包也很不賴~
350Kcal
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, 28 marzo 2022:
1478 kcal
Grasa: 53,01g | Prot: 86,82g | Carbh: 165,49g.
Desayuno:
蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片-黑糖, 7-11 削皮富士蘋果袋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 7-11 熱美式(中), 水煮蛋, 馬可先生 紅莓寶石乳酪麵包.
Almuerzo:
掬水軒 高纖蘇打餅乾, 蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片-黑糖, 玉米筍, 花枝, 義美 滷蛋, 大豆膳食纖維, 卜蜂 義式雞胸, Costco 無骨雞腿排, 炒杏鮑菇, 炒黃瓜.
Cena:
7-11 蒸地瓜, 炒黃瓜, 炒杏鮑菇, 卜蜂 義式雞胸, 玉米筍, Costco 無骨雞腿排.
Pasa Bocas / Otros:
大田海洋 鱈魚杏仁脆片.
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Comentarios
午安啊👍
28 mar. 22 por el miembro:
尼歐NEO
蛋黃熟度不錯👍👍
28 mar. 22 por el miembro:
尼歐NEO
🤗🤗🤗
28 mar. 22 por el miembro:
lillen5410
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